身體是革命工作的本錢🦟。而現在我們的教職員工普遍生活👨🦯➡️、工作壓力比較大，平時很少有時間進行體育鍛煉，或沒有找到適合自己的體育鍛煉方式，為倡導健康生活方式😞，鼓勵和支持教職員工積極參與體育鍛煉👩🏽🎨，提高身心健康水平，根據部分教職員工的建議🙎🏼♂️，並結合我院實際情況和原有工作的基礎，意昂体育官网擬組織開展系列健身活動，包括“健康，就在腳下”大步走活動、“工間操”活動、以及各興趣小組活動，希望意昂教職工結合自身情況💐，積極參與，維護自身健康🙋🏻♂️🌔，並以此為平臺，相互交流，相互促進🎾，共同提高。
各項活動的具體安排和規則如下◽️：
“健康，就在腳下”大步走活動
1.為鼓勵和支持全體員工參與該項活動，意昂為每位教職員工（以下簡稱會員）配備一個電子計步器🛑。專家建議👩👩👧：健康成年人每日應大步走6000步🤽🏿♀️。
2.統計方法🧙🏽♀️：參與該項活動的會員本人每日按照計步器顯示數字如實進行記錄🪅，每月底由其所在工會小組組長按自然月進行統計，記錄在月統計表（意昂統一製做表格）上🤞🏼。並於每月5日之前上交本小組會員大步走月統計表🥰。（寒暑假及公共節假日期間請會員自行記錄👩🏿💼，開學後統一上交組長進行統計。）
3.大步走活動設立個人獎和工會小組集體獎。
4.評比方法（每月評比一次）：
個人獎：個人當月累計總行走步數最高者（取前五名。）
集體獎：小組當月人均行走步數數量最高者。
註💂♀️🎇：小組當月人均行走步數=工會小組全體成員當月累計總步數/該小組會員人數
二🦹🏻♀️💳、工間操鍛煉
1.活動時間：每個工作日上午10:00-10:20
2.活動地點：新意昂体育樓門前場地
3.工間操活動按月評出個人獎和集體獎。
4.評獎規則：個人獎🚿🤼♀️：每月評比一次，每參與一次計1分，當月累計最高分者獲獎（取前五名）。
工會小組集體獎✡︎：按小組人均參與情況計分最高者，每月進行一次工會小組評比。
人均參與情況計分=累計參與人次計分/小組人數
三🖇、興趣小組活動
該項活動由各興趣小組組長負責製定相應規則⛓️💥。
目前意昂有舞蹈小組、歌唱小組、保齡球小組、乒乓球小組、羽毛球小組、遊泳小組六個小組，各會員可根據自身情況選擇一個或多個興趣小組參加。
意昂体育官网工會
2011-2-23
