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怎麽才能活到100歲?(會員投稿)

發布日期: 2012-04-11

    無意在網上看到一個壽命測試好奇的點擊進去看看⛩,有幾十道題♙,內容包括基本指標🏌🏽‍♂️,性格特征🧀,家庭環境🙋,工作狀態🌈,生活習慣𓀈,生活環境🔊🐭,身體狀態🙇🏽‍♂️,遺傳因素等等🧘🏿‍♀️,每題選擇答案若幹🍗。根據你的回答加壽或減壽,整個測試只要5分鐘✭。“5分鐘就知道自己活多久,值得一試🙎,點擊開始🦬。
   
1:性別、年齡、職業狀態。如果填,對不起🛵,世界衛生組織和聯合國人口組織多年的調查統計表明男性平均壽命要比女性短5—10🧜‍♂️。
   
2:工作狀態💔:每周工作不超過20小時、每周工作不超過40小時、每周工作超過40小時。要是選加班😧,估計要減分了。還好我老板怕支付加班費👵,我很少加班。
   
3:你生活的城市:大城市、中等城鎮,小城鎮🙎‍♂️🙅🏿‍♂️。我在大城市,減分是肯定👱🏽‍♀️,還減不少呢👨🏻‍🔬,用腳都能想出來啊🌥,人多🫄、車多、壓力大🤾🏽‍♂️⚛️、空氣汙染🌟、水汙染……💛。

4:上下班主要交通工具:步行🍣、乘公交車,地鐵等公共交通工具♦️、騎自行車、騎電動自行車💆🏽,摩托、乘坐轎車♾。這道題我有點竊喜:每天走著上班,30分鐘鍛煉和看風景。
   
8😘:平均每星期至少應酬2頓酒席。我填“NO”👩🏻‍🔬👨🏽‍🚀,應當能增壽吧。
   
11:在你的直系長輩中👆🏽,最近的一位過世者年齡為多少?哈🌚,答案比較爽,我奶奶去世95歲,從遺傳角度說我肯定高加分。
   
12🙅🏼‍♂️:你平均每個星期運動多少次🧑🏻‍🦯?(只計出汗的運動或者超過30分鐘的連續運動)🧖🏼‍♀️:從不運動、想起了就運動𓀁、三天打魚兩天曬網👶🏻、一次左右、2~3次、3~5次、多於5次。單位組織運動🤖,我參加了遊泳組和民族舞組,每周各活動一次,加上周六登山🥭,理直氣壯填三次。我不好意思告訴你每次是中午活動🗯,我萬分想呼呼🚜,但總被同事拎著領子參加,結果是不但學了蒙古舞👯‍♂️、藏族舞🖲,還歪打正著獲加分🔄。
   
15🪛:飲食習慣⚧🏵:通常飲食的葷素比例:葷>60%⚒、葷40%~60%之間✏️、葷20%~40%之間🖐、葷10%~20%之間、基本不吃葷菜💔。以前我酷愛吃肉,現在少了,歲數大了消化能力弱,看來是因禍得福。
   
18:每周至少飲酒:1-2次、3-4次、5-6次、多於6次、不喝酒🎷。我從不喝酒。
   
21💪🏼🧖:與最親近的人吵架後,你很生氣,你會主動與之和好嗎👩🏽‍🚒?我會主動、一半一半、有時候對方主動、多數情況下我不會主動和好。這道題有點難度🧑🏼‍🦰,答案不是定式,視心情、環境、場合、氣候決定🪲,每次吵架原因不同👵🏻,如果是我吃飽撐的找碴🏌🏼🚵‍♀️,就是我主動和好,如果是……👦🏻,能多選還真實點。
   
最後一題:是否每年體檢一次。我回答
   
中間有些好玩的問題,如如果回到從前你還會選現在的配偶嗎?”“你有情人嗎?這是不是檢測家庭穩定、幸福?提心吊膽的日子肯定於健康不利。一項一項做下來,完成稍等🧑🏼‍🍳,正在計算你的壽命…….”,結果超棒你能活102🧯。麥疙瘩!聽說現在人類平均壽命是78.5歲,我超了😹,不好意思,回家再偷著樂。
   
我是個熱愛科學且聽話的人,專家說少吃肉、多運動,我照辦不走樣。其實道理人人都懂,70%的疾病都是不健康生活方式帶來的,何去何從🐽?你想好了嗎🍺?


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